有哪些我们可以随手做的节能减排的方法？

1. 把空调调高到26度，前提是房间里所有人活动量都不大、着装清凉，也没有人是特别不耐热的体质。同理冬日把暖气温度适当调低，适当增加衣物。厚实的窗帘和外遮阳棚可以有效降低夏季空调需求，外遮阳可直接降低房间得热，窗帘可以避免人体直接暴露于室外热辐射中。要注意使用窗帘也会影响采光，终极方案应该是使用镀银玻璃。

2. 把灯具光源换成节能光源（把白炽灯泡和日光灯管换成高质量、长寿命的LED灯）；随手关灯，或给不常居人房间的灯具加上动作感应器，有些灯具也自带动作感应功能；把开关换成可调开关，在不需要阅读时（看电视，聊天时）适当调低灯光亮度。

3. 开启空调与暖气时，随手关门关窗，及时检查外门、外窗密封性，必要时更换、增加密封条，减少室外冷、热空气渗透。气候宜人的过渡季节，夏季雨后、夏季凉爽的夜晚，尽量使用自然通风并及时调整着装（尽量不开空调、暖气）。

4.把 一个500ml-1L的矿泉水瓶装满水后放入马桶水箱中。前提是这样不影响你的冲水效果；同理，在实测不影响冲水的情况下，也可以放入更大的水瓶。如果有意愿，在放水瓶减小冲水量之外也可以同时把冲水器改成两档的，大小便分高低档冲水。

5. 及时发现水龙头、马桶、管道的跑冒滴漏现象，及时修理。

6. 绿色出行，走路或者骑自行车能去办的事情，不要开车。前提是气候条件适合出行，三伏天的午间就不要去暴晒了。同理，夏季外出乘凉…

7. 在简单加热饭菜时，使用微波炉，而不是燃气或者电磁炉。

8. 在燃气炉上，平底锅比圆底锅更节能；锅底大小最好和灶头火焰大小匹配，小锅大灶会导致一大部分热量直接散失；高压锅要比传统慢炖节能。

9. 电动热水器最好不要24小时开着，在使用前1小时开启即可满足要求，有意愿的可以把热水器开关改成定时器。能效高的热水器保温效果好，在提供24小时热水的同时可以避免因水箱散热导致的持续加热。

10. 及时检查冰箱门密封垫圈是否老化，密封不严的垫圈要及时更换；不要把冰箱塞的太满，小心门被顶开而不密封；热饭菜自然晾凉后再放入冰箱，前提是你有时间等，而且烹饪工艺允许这么做。

11. 洗衣机、洗碗机，在填满后再启动；能自然晾晒衣物时不要使用烘干机；没有特别需求时尽量只使用洗衣机的常温配置；尽量不使用吹风机，前提是你确实有时间等头发自然风干。

12. 在厨房和厕所安装水龙头爆气器，在更小水流量下得到满足使用要求的均匀流动的水流，前提是实测家中水压满足爆气器要求；或者直接调整墙面角阀开度来降低水压和水龙头出水量

13. 刷牙时、洗澡涂抹泡沫时要关闭水龙头。

14. 收集洗菜与淘米的水用来浇花、冲厕所。

15. 定期维护设备，按说明书要求清洗空调过滤网、空调室外机，并考虑是否给冰箱除霜。

16. 据说电气待机会消耗电量？不确定。如果是的话，可以及时给插座断电。但注意不要误把冰箱电断了。

17. 减少肉食量。吃肉优先选择鸡肉，着重减少牛肉摄取量（牛等反刍动物排放甲烷）。前提是不影响人的健康和幸福快乐。

18. 使用织物购物袋，减少塑料袋使用；家庭集中采购，购买大包装批发物资，减少分装包装袋的使用。

18. 减少瓶装水消耗，使用循环使用的水瓶携带饮用水。